미세먼지와 실내공기

많은 사람들이 실내공기는 바깥공기보다 깨끗할 거라고 생각한다.
아무래도 실내공기는 맨눈으로 확인할 수 없기 때문에 그럴 수밖에 없다.

이는 오염물질이 밀폐된 공간에 응축되기 때문.
환기되지 않는 실내공기는 더더욱 위험하다.

미세먼지, 이산화탄소, 휘발성 유기화합물, 오존, 라돈, 포름알데히이드, 석면 등의 유해물질이 공기 중에 축적되고 이러한 유해물질들에 장기간 노출되면 여러 가지 건강 이상 증상이 나타난다.
호흡기나 알레르기 질환은 물론 무심코 지나 칠 수 있는 두통, 만성피로의 원인이 되기도 한다.
사실, 실내공기오염의 주범은 따로 있다. 
바로 주방!
가스레인지에서 생성되는 이산화탄소와 일산화탄소, 이산화질소 등의 유해가스는 폐암의 발병 원인 중 하나이다.
평생 한 번도 담배를 피우지 않은 여성이 폐암에 걸리는 이유가 되기도 한다.
 

실내 공기질 개선

실내 공기질 개선이 전염병 예방에 도움을 준다는 연구 결과도 있다.
실내공기 어떻게 관리해야 할까요?

환기가 무엇보다 중요!!

환기가 되지 않으면 오염은 더욱 심해지고 인체에 더 많은 악영향을 끼치게 된다.

정해진 시간마다 꼭 환기를 하는 것이
여름을 더 건강하게 보낼 수 있는 방법이다.

쾌적한 온도와 습도 유지

습도가 높은 공간에서는 곰팡이와 세균 그리고 바이러스가 증가할 수 있다.

공기정화 식물 

아레카야자, 뱅갈 고무나무, 벤저민

공기청정기 설치

공간마다 공기청정기를 설치해 우리 가족 모두의 건강을 관리할 수 있다.